Heeft mijn baby het niet te koud of te warm?

Alles wat ouders moeten weten over TOG waardes


Veel ouders worstelen met de vraag: heeft mijn baby of kindje het niet te warm of te koud? Logisch! Zeker met een wisselvallig klimaat is het niet altijd makkelijk. 

In het nekje van de baby voel je goed welke temperatuur je kindje heeft*. Een andere manier is letten op de TOG-waarde van de dekens en slaapzakken van jouw baby. De juiste TOG-waarde helpt jouw kindje om heerlijk veilig te slapen.

 

Wat is TOG-waarde?
Er is veel onduidelijk over TOG-waarde. Wat is het eigenlijk? En waar moet ik rekening mee houden bij de aanschaf van een slaapzak of een babydeken?

TOG is de afkorting van Thermal Overall Grade en het geeft de warmte aan van een slaapzak of deken. Hoe hoger de waarde, hoe warmer het product. De TOG-richtlijn is ontwikkeld om oververhitting van baby’s en kleine kinderen te voorkomen. Daarnaast slaapt een baby die het te warm of te koud heeft niet lekker.  

De ideale TOG-waarde
Zorg er ten eerste voor dat de temperatuur van de babykamer tussen de 16°C en 20°C ligt, met 18°C als ideale temperatuur. In deze tabel zie je bij welke temperatuur je welke TOG-waarde je maximaal mag gebruiken! 

 

Gebruik de tabel als volgt: bij een kamertemperatuur van 16 -20°C moet er een TOG-waarde aan worden gehouden van 2.5 tot max 3.0 TOG. Door een simpele optelsom te maken op basis van bovenstaande tabel kan je nagaan of je kindje te warm of te koud is gekleed.

 

TOG-waarde van Lodger babyslaapzakken en babydekens
Bij Lodger laten we babydekens, slaapzakken en voetenzakken testen op hun TOG-waarde. In het overzicht hieronder zie je de TOG-waarde van onze producten.

Je kunt de totale TOG-waarde verhogen door je kind een rompertje met lange mouwen of een pyjama onder een slaapzak aan te trekken of door gebruik te maken van een dekentje zoals de Dreamer van Lodger.

 

* Let op: blijf de temperatuur van jouw kindje altijd goed in te gaten houden door in het nekje te voelen. De huid in de nek mag niet klam of koud aanvoelen. Maak je geen zorgen als de voetjes of handjes koud aanvoelen, dit is normaal.

De bovenstaande waardes zijn gebaseerd op baby’s die zichzelf warm kunnen houden. Elk kindje is anders dus let goed op de warmte regulering van jouw kindje. Let er bovendien altijd op dat het bedje opgemaakt is conform de richtlijnen die gelden voor veilig slapen. Controleer altijd in de nek van je kindje of deze te koud of te warm aanvoelt, de bovenstaande tabel blijft tenslotte een richtlijn.